介護を褒められたい自分って、子供みたいですか?

介護を褒められたい自分って、子供みたいですか?

【介護を褒められたい自分って、子供みたいですか?】

誰だって褒められたいんです!!!

褒められると、人は

笑顔になるし

気分がいいし

もっとやる気が湧いてくる

褒められた方が人は

上達もする、というのは

実験でも立証されていいます。

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人間のココロやカラダにとっても

いいことばかり。

褒められたい、は

人間の当然の欲求です。

しかし、自分が何かを

たとえば介護を

「よくやっているかどうか」

という基準として

「褒められる」を

ものさしがわりに使ってしまうと

もし、他の要因があって

褒められない場合

褒められるまで

頑張らないといけないと

思ってしまいやすいんです。

介護の場合

親孝行の延長として

介護を親身にやるのは

あたりまえ、と言う

世間的な思い込みがあったり

また、認知症などで

こちらの意図を

うまく受け取れなかったり

そして日本人は、

家族や他人に対して

感謝したり、褒めたりが苦手

こんな要因で

褒められないからといって

あなたの努力が

足りない、と思っては

けっしていけません!

自分が何を

どれだけやったか

それを、まず

自分で認めましょう

そして、褒めてあげましょう。

誰も褒めてくれないから

自分で褒める、と言うと

複雑な気持ちになるかも

しれません。

しかし、そうではないのです。

自分が認めてあげられないことは、

他人も認めようと、思うわけが

ないのです。

そして、他人から

認めてもらうことは

必須ではないのです。

自分で自分を認めることでしか

自分のココロのグラスを満たすことは

できません。

まず、自分が今やっていること

それを十分に

素晴らしいと認め、褒め

そして、小さな

ねぎらいを

始めてください♪

小さなねぎらいが

見つけられない方は

スカイプセッションで、

お手伝いいたします♪

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