自分より親を優先するのはやめませんか?

自分より親を優先するのはやめませんか?

【自分より親を優先するのはやめませんか?】

親と自分、

お互い健康ならば

自分でやって、と

放っておけるけれど

 

介護となると

そうもいかない。。

 

本当でしょうか?

どうしても

やってあげないと

手伝ってあげないと

いけないことって

あるし。。。

 

それはもちろんです。
 
家族だから

やってあげたい
 
それも当然です

 
しかし、

ちょっとその状況を

見なおしてみて

自分がそれを

負担に感じたり

疲れてしまったり

しているようなら、

 

そしてそれによって

自分の人生の

先行きが

不安なものになって

しまっているとしたら

 

そこの自分の面倒を

親よりも先に

見てあげる必要があります。

 

そのためにまず

100%自分のための

時間を5分でもいいから

作ってあげましょう。

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親のために

時間を作ってあげている

あなたなら

自分のための

時間も

作ってあげられるはずです♪

 

そして、その

自分のための時間

というのは

なにも

物理的に、

介護に携わらない時間

というわけではないことを

覚えていてくださいね。

 

自分に時間を

作ってあげることが

なかなかできない

 

手伝ってほしい、という方は

どうぞ、セッションに

おいでください。

Skypeで全国対応可能です♪

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